运动训练学知识解析 - 中国高校教材图书网
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书名： |
运动训练学知识解析
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| ISBN： | 978-7-5625-4589-7 |
责任编辑： | |
| 作者： |
徐春霞、石磊
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装订： | 平装 |
| 印次： | 1-1 |
开本： | 16开 |
| 定价： |
￥32.00
折扣价：￥30.40
折扣：0.95
节省了1.6元
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字数： |
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| 出版社： |
中国地质大学出版社 |
页数： |
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| 出版日期： |
2019-07-01 |
每包册数： |
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| 国家规划教材： |
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省部级规划教材： |
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| 入选重点出版项目： |
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获奖信息： |
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| 内容简介： |
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本书以《运动训练学》为基础，注重从宏观层次总结和归纳运动训练实践的最新经验，注意充分吸收和反应国际国内运动训练理论及其相关学科的最新成果。同时，对若干概念的基本定义和主要训练原则在《运动训练学》的基础上作了必要的修整和补充。本书内容分为两个部分，第一部分《运动训练学》知识结构体系包括竞技体育与运动训练、项群训练理论、运动成绩与竞技能力、运动训练的基本原则、运动训练方法与手段、运动员体能及其训练、运动技术能力及其训练、运动员战术能力及其训练、运动员心理能力与运动智能及其训练、运动员多年训练的计划与组织、运动员年度训练的计划与组织、周、课训练计划与组织 、运动队伍的管理13章内容。第二部分为运动训练学练习题答案。
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| 作者简介： |
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| 章节目录： |
第一章 竞技体育与运动训练
第一节 竞技体育概述
第二节 运动训练与运动训练学
第二章 项群训练理论
第一节 项群训练理论总论
第二节 各项群训练的基本特征概述
第三章 运动成绩与竞技能力
第一节 运动成绩及其决定因素
第二节 运动员竞技能力及其构成因素
第三节 运动员状态诊断和训练目标的建立
第四章 运动训练的基本原则
第一节 竞技需要原则
第二节 动机激励原则
第三节 有效控制原则
第四节 系统控制原则
第五节 周期安排原则
第六节 适宜负荷原则
第七节 区别对待原则
第八节 直观教练原则
第九节 适时恢复原则
第五章 运动训练的方法与手段
第一节 运动训练的方法与手段概述
第二节 运动训练的整体控制方法
第三节 运动训练的具体操作方法
第四节 运动训练的常用手段
第六章 运动员体能及其训练
第一节 运动员体能训练概述
第二节 身体形态及其训练
第三节 力量素质及其训练
第四节 速度素质及其训练
第五节 耐力素质及其训练
第六节 柔韧素质及其训练
第七节 灵敏素质及其训练
第七章 运动员技术能力及其训练
第一节 运动技术与运动员技术能力
第二节 影响运动技术的因素
第三节 技术训练的常用方法
第四节 运动技术训练的基本要求
第五节 运动技术评价
第八章 运动员战术能力及其训练
第一节 竞技战术与运动员战术能力
第二节 战术训练方法
第三节 战术方案的制定
第四节 战术训练的基本要求
第九章 运动员心理能力与运动智能及其训练
第一节 运动员心理能力及其训练
第二节 运动智能及其训练
第十章运动员多年训练的计划与组织
第一节制订多年训练计划的必要性
第二节全程性多年训练计划
第三节区间性多年训练计划
第十一章 运动员年度训练的计划与组织
第一节年度训练中的周期安排
第二节大周期训练计划的基本结构模式
第三节年度训练过 程中比赛系列及负荷的动态变化
第四节赛前中短期集训的训练安排
第五节年度训练计划的规范化用表
第十二章周、课训练的计划与组织
第一节训练周的计划与组织
第二节 训练课的计划与组织
第十三章运动队伍的管理
第一节我国运动队管理工作的科学基础
第二节运动队管理的主要任务与组织实施要求
第三节 教练员与运动员
附录一运动训练学练习题参考答案
附录二运动训练学专用词语
参考文献
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| 精彩片段： |
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| 书 评： |
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| 其 它： |
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