心理自助36招(融媒体绘本版) - 中国高校教材图书网
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书名: |
心理自助36招(融媒体绘本版)
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| ISBN: | 9787565146121 |
责任编辑: | |
| 作者: |
制作 邓旭阳 邓铸 华孟易
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装订: | 平装 |
| 印次: | 1-1 |
开本: | 32开 |
| 定价: |
¥18.00
折扣价:¥17.10
折扣:0.95
节省了0.9元
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字数: |
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| 出版社: |
南京师范大学出版社 |
页数: |
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| 出版日期: |
2020-07-01 |
每包册数: |
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| 国家规划教材: |
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省部级规划教材: |
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| 入选重点出版项目: |
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获奖信息: |
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| 内容简介: |
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面对重大公共卫生安全事件,在做好医学防控工作的同时,做好心理层面的防控与辅导是疫情防控的重要方面。本绘本结合新冠病毒疫情时期人们出现的心理反应和生活行为变化,如震惊、焦虑、恐慌,疫情持久战中的悲观、愤怒、麻木、困惑、心力交瘁感,长期隔离生活的无聊感、无意义感、 不安全感、对未来的失控感等,以及有可能相伴而生的睡眠不足和各种生理上的不适等,阐述如何恰当认识病毒传播特征和疫情现实,做好健康管理和卫生防护,合理安排居家生活和必要出行;通过多种心理自助互助和求助方式,帮助人们调动自身潜力,寻找心理和社会支持,调节焦虑、担心或害怕等情绪,改善生活方式,以积极健康心态面对现实生活、学习和工作。
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| 作者简介: |
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| 章节目录: |
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| 精彩片段: |
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| 书 评: |
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| 其 它: |
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