微量元素防病指南 - 中国高校教材图书网
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书名： |
微量元素防病指南
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| ISBN： | 7-5623-2381-X |
责任编辑： | |
| 作者： |
蓝统胜、李桂英
相关图书
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装订： | 平装 |
| 印次： | 1-1 |
开本： | 大32开 |
| 定价： |
￥15.00
折扣价：￥14.25
折扣：0.95
节省了0.75元
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字数： |
108千字
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| 出版社： |
华南理工大学出版社 |
页数： |
172页
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| 出版日期： |
2006-06-01 |
每包册数： |
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| 国家规划教材： |
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省部级规划教材： |
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| 入选重点出版项目： |
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获奖信息： |
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| 内容简介： |
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本书从微量元素医学角度出发，指导人们从日常饮食补充微量元素或排出不合理的微量元素，从而促进派进健康，减少疾病，减轻家庭和社会的负担。
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| 作者简介： |
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| 章节目录： |
广州地区部分任职R退休教师健康
状况分析
如伺充分发挥人体潜力
如何提高人的智力
一、影响智力的有害元素
二、对大脑有益的有益元素
三、如何开发右脑潜能
四、大脑保健操
如何提高人的视力
一、微量元素与视力
二、维生素与视力
三、经络点穴
如何提高人的精力
一、蛋白质
二、脂肪
三、碳水化合物
四、维生素
五、粗纤维
六、水
微量元素与性功能
一、锰
二、锌
三、钙
适当运动，适当休息
保持思想平静与乐观
微量元素与优生优育
有害元素与畸形儿
一、铅
二、镉
三、汞
有益元素缺乏与畸形儿
如何避免流产和不育
如何保证下一代健康又聪明
一、怀孕前准备
二、孕期护理
微量元素与美容
皮肤保养
形成黑眼圈的原因
身材健美
一、体重标准
二、女性曲线美的物质基础
三、注意运动
附录一 名贵中药材的性能及辨真伪
冬虫草
人参(吉林参、高丽参、西洋参)
天麻
灵芝
附录二 科学家推荐的十种最佳营养食物
花菜
草莓
大豆
酸奶
香菜
红薯
金枪鱼
洋葱和大蒜
麦芽
木瓜
附录三 各种疾病食疗验方
有助于防治心脑血管病的食物
有助于防治癌症的食物
有助于防治糖尿病的食物
有助于防治肾虚、肠胃病的食物
防治咳嗽的食疗验方
附录四 床上八段锦操
参考文献
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| 精彩片段： |
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| 书 评： |
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| 其 它： |
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