《那些生命中存在的谎言》石镜辛 著 清华大学出版社 定价：38.00元（订购）
  
    在年轻人饱受成功学毒害的今天，本书从梦想、目标、选择、成功、名利等几个方面，深入浅出地结合心理学分析了使人们焦虑与痛苦的原因，并给出正确的解决方法，力图让更多的人回归正确认知，获得更加快乐、自由的生活。

    人的一生究竟该如何度过，是按照自己的方式而活，还是遵循既定的社会规范？是选择奋斗还是选择安逸？

    ———编辑推荐
  
    就像每一个吸烟的人都一定知道“吸烟有害健康”这句话，但是他们还是照吸不误。他们并没有亲身体会过这句话。或许只有真的患上一些疾病，经历过实实在在的痛苦，他对“吸烟有害健康”这句话，才能真正明白，才会开始戒烟。

    心理上的创伤也会破坏我们对事物的理解能力，使我们产生残缺不全的哲学。就如被打破的望远镜，如果我们透过它来看外面的世界，那么我们的视野总会是残缺不全，我们对很多事情的理解也会十分片面。那么既然我们从来都看不到真相，那么即使再正确的东西也总会让人感觉是在隔岸观火，和自己的生活存在着隔阂。

    当朋友来向我们倾诉烦恼时，我们经常看在眼里，急在心头，迫切地想告诉他，其实这件事情再简单不过，只要如何如何就可以彻底摆脱现在的困境。但是很多情况下，虽然我们不断热情而诚恳地劝说着对方，却终究没能阻止他继续沿着自己的老路走下去。

    我们不禁问道：一个人怎么会在事实昭然若揭的时候还无动于衷，继续坚持着自己的谬误呢？

    但是最后我们又只好叹息一声：每个人都有每个人的选择，既然他觉得这样好，那就这样做吧。

    然而，如果我们反过来设身处地看，倒也不难理解对方的状态。他这样做，可能并不意味着他觉得好，他很可能也知道这样不好，但就是无法自拔。我们也都曾遇到过同样的状态：陷入一个明知对自己并无益处的沼泽，也明知上岸的绳子就在不远的地方，可是就是不愿意这么爬出来，仿佛这个困境对我们有什么特殊的吸引力，就是不让我们去奔向自己的幸福。

    当我们都懂得什么对自己是有益的，却选择了对自己有害的东西的时候，有人可能会觉得，这种说不清的力量就是命运轨迹确实存在的证据。

    大多数时候，人们会随着阅历的增加和年龄的增长，对自已进行反思，得到新的见解。有的时候，当事情来得太急太猛，我们又没有足够的时间成长起来的时候，则需要依靠一段时间的心理分析，通过咨询师的帮助，把需要十几年或几十年看清的事情在短期内理解清楚，进而重建自己的人格。这时，存在于人心理结构上的那个“命运之手”就会消失。

    但是真正的成长是不容易的。我们常常看到，有的人虽然年龄增加，阅历增长，看起来也变得老练，但是却并非是真的成长，并不是每个人老了就都是智慧老人，有些人年轻时就糊里糊涂，老了也还是糊里糊涂的老头子、老太太。

    马斯洛说：“很多人做出的选择不但不明智，而且简直糟糕得很。成长往往是一个痛苦的过程，因此有人会逃避成长。我们不光会热爱自己最好的机会，同时也会对这些机会感到恐惧。我们都毫无例外地对真理、美、美德怀有一种极其矛盾的心理，对它们既爱又怕。”

    所以，“指条明路”是很简单的方法，但是却常常不是个会起作用的办法。发现正确的道路并不难，难的是看清自己内部的阻碍和错位。一些绝望的尽头会成为我们重新了解自己和外界的契机。因为直到这个时候，我们才愿意去怀疑自己的认知，去思考这个世界上恐怕另有真知。

    孙中山曾说：“世上的事并不是知难行易，而是知易行难。”如果真的了解真相了，那么行动就是自然而然的。行动若没有改变，那还是因为并不了解真相。只有在了解真相的基础上，我们才能做出最好的选择。

    本文摘自《那些生命中存在的谎言》

来源：《新华书目报》2016年1月4日