生命中不可忽视的衰老速度《年龄再造--被忽视的衰老速度》同济大学出版社 - 专家推荐

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生命中不可忽视的衰老速度《年龄再造--被忽视的衰老速度》同济大学出版社

作者：曾广钧

2008-02-18 15:55:54 来源：文汇读书周报2008-02-15

《年龄再造--被忽视的衰老速度》李鸿鹄著同济大学出版社2008年1月版

人类衰老的速度与人类的预期寿命密切相关，都知道慢性病、癌症可怕，但真正可怕的是引发慢性病和癌症的“医疗健康模式”。这种“以疾病为中心”，并在生活层面上“修修补补”的医疗健康模式已成为人类健康的严重障碍。

由于健康理念的错误，使我们严重忽视过速衰老的问题。这本书就告诉了我们一个天大的秘密:过1天衰老2天的外在表现形式是各种慢性病；过1天衰老3－10天的最终表现形式是脑溢血、心脏病猝死以及癌症等现象。可以说:“衰老”比“疾病”可怕100倍！因此，衰老速度是人类生命质量及寿命的决定性因素，而衰老速度过快则是导致人类短命的罪魁祸首。

“年轻学”的健康理论认为:人类的健康主要不是疾病问题、不是医疗问题，而是年龄衰老速度的问题。如果你30岁时，心脏年龄已经60岁，是体内衰老最严重的器官，那么，不管你生什么病，死因必定是心脏，且至少早死30年；相反，如果你60岁了，心脏年龄才30岁，那么无论你哪里生病，心脏都很难得病。因此，“年轻”决定一切。

该书提出了人类健康的方向和新的标准，并将人类的健康史作了重要划分:第一次健康革命是一次医疗革命，征服了大部分细菌和病菌性疾病，人类寿命达到70－80岁；第二次健康革命必将是一次衰老速度革命，将征服大部分慢性病，杜绝生命丢失，让人类期望寿命达到120岁以上。

来源：文汇读书周报2008-02-15

本版责编：姜舒

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