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《长寿的奥秘——预防机能衰退的指导书》苏州大学出版社

2009-10-21 18:26:07 来源：中华读书报2009年10月14日

《长寿的奥秘——预防机能衰退的指导书》（Chasing Life:New Discoveries in the Search for Immortality to Help You Age Less Today）

〔美〕桑贾伊·古普塔著，叶建敏、孙秉忠译，苏州大学出版社2009年9月出版，24.00元

你知道长寿的秘诀也许并不在于吃得好，而是在于吃得少吗？你知道现在每天服用营养补充品的保健法也许根本就是在浪费金钱吗？还有，你可知道即便只进行了一种体育锻炼也能足以让你延长寿命吗？有关人类健康长寿的种种奥秘，在苏州大学出版社最新引进出版的《长寿的奥秘》一书中，都能找到答案。

本书是一本向读者介绍如何预防机能衰退、永葆健康长寿的指导书。本书作者，美国著名医学专家，前白宫医疗小组成员，医学博士桑贾伊·古普塔从营养、运动、脑保健、重大疾病预防、未来科技发展对人类健康的影响等等角度，通过对来自世界各地的有关影响人类健康长寿的奥秘作了精彩阐述，同时给读者提供了诸多延长寿命、提高生活质量的科学方法。

“《长寿的奥秘》是一帖良药。桑贾伊·古普塔医生为读者的延年益寿开出了明智的有根有据的良方。他评述了关于延长生命的最新科研成果，关注到了抗衰老的各种研究，并且提出选择明智的生活方式是你保持延年益寿的最佳途径。”

本书作者桑贾伊·古普塔，美国医学博士，《时代》周刊专栏作家，CNN国际首席医学通讯记者，埃默里大学医院临床神经外科医生，亚特兰大格兰迪纪念医院首席神经外科医生。桑贾伊·古普塔曾任克林顿政府时期白宫医疗小组成员。

来源：中华读书报2009年10月14日

本版责编：姜舒

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