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《成熟女性健康自我管理全书》科学出版社

2010-01-07 13:51:20 来源：中华读书报纸2010年1月6日

　《成熟女性健康自我管理全书》【美】霍恩等著，裴开颜译，科学出版社，2009年10月第一版，32.80元（订购）

　本书作者两位医学博士，作为有着丰富专业经验的医生，同时也是人到中年的女性，在她们的书中汇集了个人亲身经历和临床诊治的患者故事，以及大量的最新科研信息，从专业和生活角度指导女性如何永葆生命活力和健康优雅的生活。

　如何保持生动记忆并防止脑老化?如何保持视力、听力和平衡能力?如何使心脏保持健康和快乐?现在已经不需要子宫了该如何照顾它?如何将肌肉、骨骼和关节保持在良好状态?本书是一个专为成熟时尚女性量身定制的“4A”健康方案，脉络清晰，语言亲切。

来源：中华读书报纸2010年1月6日

本版责编：金洋

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