日前，由徐峥、莫文蔚主演的《催眠大师》在影院热映，一时间，催眠成为了人们口中的热门话题。对于普通读者来说，“催眠”二字一直带有神秘的色彩。催眠，是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。被催眠的人进入一种高度受暗示性的状态，并在知觉、记忆和控制中作出相应的反应。虽然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因为如果人要是真的睡着了，对任何的暗示就不会有反应了。

　　其实，催眠是一门古老而高深的技艺，在古代就有很多类似于催眠的记载，由于科学不发达，便借助自身或者外界的力量来治疗某些疾病。再如寺庙的僧侣或者教堂的神甫等进行讲道、说法、告解等，都有类似于自我催眠的作用。在今天，一部电影不仅让人们重新谈论起了催眠，更在出版界引起了一股小的出版热潮。特别是在这段时间，相关图书可以说是层出不穷。

　　比如中国法制出版社出版的《三天学会催眠术》一书就属于简单易懂型，书中告诉读者，催眠术不是魔术，而是缓解身心压力、解开人们心结的心理疗法。催眠可以松弛我们紧绷的神经，化解意识构筑的心理防线，唤醒沉睡的潜意识。在貌似“半睡半醒”的催眠状态下，遗忘的记忆、尘封的往事会渐渐浮现出来，而我们在现实生活中的诸多困扰都可以从中找到根源，从而得以化解。

　　中国纺织出版社出版的《每天学点心理催眠术》也同样属于普及型读本，作者徐润根为国家注册心理咨询师，艾瑞克森催眠治疗师，专门从事催眠与NLP技术的研究，在行业内较为出名。作为专业的心理催眠师，作者通过各种心理分析及催眠案例，全面而详细地解读催眠，帮助你了解心理学与催眠术，掌握简易的催眠术，缓解心理压力，提升幸福力。

　　同样的介绍催眠的普及读本，还有人民邮电出版社最近出版的《人人会催眠：完全图解催眠中的心理学》，这本书用图文并茂的方式讲解了催眠的核心原理及应用，并重点讲解了几种常用的催眠方法，以及自我催眠的入门要领。《人人会催眠：完全图解催眠中的心理学》运用了大量的图例，大大弱化了阅读难度，让催眠变得简明易懂、生动有趣，相信每个读者都能在轻松的氛围中读完本书。本书适合对催眠感兴趣的人、想学习催眠术的人、想通过催眠治疗心理疾病的人，以及心理学专业的大中专院校学生阅读使用。

　　除了这种普及型读本，还有一些相对专业的图书，如团结出版社出版的《催眠二十八讲》，本书作者为美国芝加哥国立大学心理医学教授。本书详细地介绍了催眠术的发展历程，以及催眠术的使用方法及对人类心理的影响力。通过本书，读者可以比较清晰地了解催眠术，并掌握基本的催眠知识。

　　此外，更有一些揭秘的图书，中国法制出版社出版的《FBI催眠术》就是该类，本书讲述了在 FBI破案过程中，催眠术的运用可谓功不可没。催眠术在质疑和争议中一路前行，不断创造辉煌战绩。它可以唤醒目击证人的记忆，使其回想起案发现场和罪犯的细节特征，为案件侦破提供有力线索；也可以治愈受害人的心理创伤，让他们开始新的生活；还可以发掘犯罪行为的心理根源，让灵魂饱受煎熬的罪犯重获新生。翻开这本书，读者们可以和FBI一起走进神秘的催眠世界。另外，还有《邪恶催眠师》《邪恶催眠师 2》《双面催眠师》等书籍以悬疑小说的方式带人走进催眠的神秘世界。

　　电影的热播在一定程度上带动了相关图书的出版，这在出版界早已经不是什么新鲜事了。特别是更多读者认识催眠后，催眠的神秘感逐渐退去，各种出版物在其中的推手作用也很大。随着电影热慢慢地淡去，相信相关的读物还会涌现，但是，催眠术毕竟是一门严肃的科学，相关读物在普及知识的同时，更要注重图书的科学性，特别是读者自我操作的催眠等内容，更要注重其中的注意事项等问题，比如什么人不适合催眠等，让读者可以安全地进行阅读与实践。

来源：《新华书目报》2014年05月19日